När man gör en sådan här resa så börjar tankarna snurra. För mig är det just nu hur jag ska klara det sen. Även om jag inte var extremt överviktig så har jag ändå mina demoner att jobba med. Det är dom som hindrat mig att gå ner och lyckas stanna där. Har en lite. Röst som säger att jag ska misslyckas att det inte är någon idé. Att jag aldrig kommer bli smal. Tyvärr var det det mamma sa till mig när jag var i tonåren. Hon menade inget illa men uttryckte sig lite plumpt. Hon menade att jag inte skulle gämföra mig med riktigt smala tjejer då vi alla är olika och jag har mer höfter och kurvor.
Men rösten finns där ändå. Jag har faktiskt pratat med henne om det och hon har själv sagt att det i te var så hon menade. Hon ville bara väl.

Jag tror att jag tog ett bra beslut med att prata med min älskade mamma om det. Ett steg i rätt riktning för att kunna lyckas, för att kunna läka.

?? ensam på gymmet så var bara tvungen. Resultaten syns men det är helt klart magen som halkar efter. Men det kommer.

Andra tankar har med hemmet att göra. Målet är att börja göra mer saker hemma. Har ju bestämt mig för att baka allt bröd själv. Inget köpebröd kommer innanför mina dörrar.Tänkte att jag ska försöka mig på att göra eget godis också. Barnen vill ju så gärna ha lördagsgodis. Men tänkte att det skulle vara bra att minska på det köpta godiset. Får se om den idén går hem ?

Många bäckar små säger man ju.

// Maria

Då var igång med sina rutiner igen. Eller ja har ju inte tagit någon paus från dem men att man går upp 4:30 även på annandag påsk bara för att hinna träna innan barnen vaknar är en väldigt skön vana och jag kan spendera kvällen med barnen istället.

Dagens träning bestod i ett tungt bröst och mag pass. Testade på att köra lite tyngre i bänkpress (uppe på 35kg nu) samt känna på lite tyngre vikter i lutande hantelpress ( 15kg)

Kommer verkligen känna av det senare. Men det är ju helt klart värt det ?. Avslutade allt med 20 min HIIT. Hade tänkt till och tagit med mig ett par mjukare skor och nu funkar det bättre med Hiiten. Körde på fart 15 men sista testade jag att öka till 15,5. Kan ärligt säga att det kändes i lungorna att man ansträngde sig. Men det är ju det man vill åt och jag känner att jag kan och vågar pressa mig lite till.

Det var så skönt att komma hem ( barnen sov fortfarande) och göra sin gröt. Nu är jag laddad för dagen ????

/Maria